ذيل الحصان ، نبات مدر للبول

0 13
>

فوائد الهندباء
ينشط الشهية
✓ مدر للبول
يخفف من عسر الهضم
✓ يحسن من مرض السكري
✓ يحتمل أن يكون مضاد للسرطان

ما هو ذيل الحصان؟

مثل نبات القراص وذيل الحصان (Equisetum Arvense) هو نبات عادي مناطقنا. يحدث في أوروبا ، ولكن أيضًا في شمال إفريقيا وأمريكا وآسيا.

أيضا يسمى ” ذيل الحصان “، وتسمى أيضًا” ذيل الحصان “أو” ذيل الجرذ “بسبب مظهرها.

هذا النبات ينتمي إلى عائلة Equisetaceae ، أحد أقدم الأجناس النباتية في العالم. يتم استخدامه في كثير الأدوية التقليدية لما لها من مزايا عديدة.

تؤكل السيقان المعقمة فقط. تحتوي على العديد من المعادن والعناصر النزرة ، بما في ذلك السيليكا.

كما أنها غنية بمضادات الأكسدة وفيتامين سي تأثير مدر للبول على الكائن الحي. تظهر الدراسات أيضًا أنه يدعم صحة العظام ، ويحسن جمال البشرة ومرض السكري. أخيرًا ، من المحتمل أن يكون مضادًا للسرطان.

ذيل الحصان
ذيل الحصان

التركيب الغذائي

  • أحماض أمينية
  • الفيتامينات: B1 ، C ، E
  • المعادن والعناصر النزرة : الكبريت والمغنيسيوم والسيليكون والسيلينيوم والكالسيوم والحديد والمنغنيز والفوسفور والبوتاسيوم والزنك والكروم
  • البروتينات
  • ألياف
  • أحماض دهنية
  • خصائص مضادات الأكسدة : مركبات الفلافونويد ، الصابونين ، العفص
  • الأحماض العضوية : أسكوربيك ، فيروليك ، ماليك ، كافيك ، جاليك ، بكتيك ، حمض التانيك

فوائد ذيل الحصان


???? مدر للبول

مثل الزنجبيل واللفت ، فإن ذيل الحصان هو مدر طبيعي للبول. لذلك فإنه يروج التخلص من القمامة من الكائن الحي. يُمكِّن من إفرازها بشكل أفضل عن طريق البول ويدعم وظائف الكلى.

هذا النبات مثير للاهتمام ل تخليص الجسم من السموم والمواد السامة الأخرى: الأدوية ، المعادن الثقيلة ، إلخ.

عن طريق تحفيز إنتاج البول ، يمكن أن يوفر أيضًا الراحة أمراض المسالك البولية حميدة. لقد ثبت أنه الموسوعة الثقافية مفيد في علاج حصوات المسالك البولية والتهاب المثانة والمغص الكلوي (زيادة الضغط في الحالب).

هذه المجلة من معهد أبحاث الغذاء والصحة في Unilever (هولندا) يوضح إمكانات مدرات البول للأنواع التوازن.


???? يدعم صحة العظام

يمكن تضمين ذيل الحصان اعتمادًا على وقت الحصاد ما يصل إلى 60 غرام من السيليكا لكل 100 جم (في نوفمبر). يحدث هذا العنصر النزيف بشكل طبيعي في العظام والعضلات والأوتار والغضاريف. لذلك فهو ضروري لصحة العظام ورفاهيتها.

تمارين النبات تأثير إعادة التمعدن. يسهل تثبيت الكالسيوم ويعزز تجديد العظام. وبالتالي ، فإنه يسرع من الإصلاحات في حالة حدوث كسر.

في نفس الوقت هي antiphlogistic. يساعد في تقليل الالتهاب والألم المصاحب لهشاشة العظام أو هشاشة العظام.

هذه الدراسة من قبل جامعة تشنغتشو (الصين) التي أجريت على مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي تظهر فوائد ذيل الحصان لهذا المرض.


???? تعزيز جمال البشرة

تساهم السيليكا أيضًا في جمال وصحة البشرة. على وجه الخصوص ، فإنه يشجع إنتاج الكولاجين ويحفز تجديد الخلايا. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يساهم في مرونة ومرونة الأنسجة. تمتد فوائده أيضًا إلى الأظافر والشعر.

ذيل الحصان له خصائص الشفاء والتجديد. لذلك ، يشار إلى أنه يسرع من التئام الأنسجة التالفة والجروح الحميدة.

هذه الدراسة من جامعة العلوم الطبية في تبريز (إيران) ، التي أجريت على النساء ، تظهر الخصائص العلاجية لذيل الحصان.


???? يحسن من مرض السكري

عن طريق خفض مستويات السكر في الدم ، فإنه يسمح بشكل أفضل السيطرة على مرض السكري. في الوقت نفسه ، يتسبب في تجديد البنكرياس ، العضو المسؤول عن إنتاج الأنسولين.

لكن كن حذرا: آثاره من شأنها أن تسبب نقص السكر في الدم. يجب على مرضى السكري أن يسألوا نصيحة لطبيبهم قبل أن تستهلكه.

هذه الدراسة من قبل جامعة أورميا (إيران) ، التي أجريت على الفئران ، تظهر التأثير المضاد لمرض السكر في ذيل الحصان.


???? يحتمل أن يكون مضاد للسرطان

بفضل آثاره المضادة للأكسدة ، فهو قادر على الحد من تكاثر الخلايا السرطانية. بجانبها الناجم عن موت الخلايا المبرمج (موت الخلية المبرمج). أظهر اهتمامًا في علاج سرطان البنكرياس.

هذه الدراسة من قبل كلية الطب في بارامولا (الهند) التي أجريت على خطوط الخلايا البشرية يظهر إمكانات مكافحة السرطان من ذيل الحصان.

نبات للبشرة
يعزز حمض السيليك الموجود في ذيل الحصان إنتاج الكولاجين وجمال البشرة

ذيل الحصان في كبسولات

تحتوي الكبسولات على مسحوق ذيل الحصان. هذا التنسيق عملي وسهل الاستخدام وفوق كل شيء لا طعم له. لذلك فهو مثالي إذا كنت لا تحب الطعم المر قليلاً للمسحوق. يسهل العثور على هذه الكبسولات في المتاجر أو المتاجر المتخصصة أو على الإنترنت.

يجب أن تكون كافية تتركز في السيليكا (معايرة إلى 5٪ على الأقل). أعط الأفضلية أيضًا للكبسولات من أصل نباتي.

مسحوق ذيل الحصان

بعد الحصاد ، يتم تجفيف سيقان النبات المعقمة ثم طحنها جيدًا. ثم نحصل على مسحوق أخضر لاستخدامه في المطبخ ومستحضرات التجميل.

يسهل خلط المسحوق في كوب من الماء أو عصير الفاكهة أو عصير الفاكهة. يمكنك أيضًا إضافته إلى الزبادي أو الشوربة أو رشها على السلطة. طعمه ليس مزعجًا ، لكنه مر قليلاً.

أخيرًا ، إنه مثالي للصياغة العناية المنزلية ومستحضرات التجميل : أقنعة للشعر ، شامبو جاف ، كريمات ، عبوات …

ذيل الحصان المجفف

تستخدم السيقان المجففة للتحضير ديكوتيون ذيل الحصان. صب 2 غرام من النبات المجفف في 150 مل من الماء المغلي. اتركيه لمدة 10 دقائق. يُصفى ويُحلى بالعسل أو مسحوق اللوكوما.

يمكنك تذوق هذا المشروب في أي وقت اليوم.

صبغة ذيل الحصان

صبغة الأم تأتي من أ الاستخراج الكحولي المائي ينبع النبات الطازج. يحتوي على نسبة عالية من السيليكا ولكنه يحتوي على الكحول. لذلك لا ينصح بهذا الشكل للنساء الحوامل أو الأطفال أو الأشخاص الذين يعانون من أمراض معينة.

مغلي ذيل الحصان
مغلي ذيل الحصان

الاستهلاك المستدام: اختر ذيل الحصان العضوي والمحلي وذات التجارة العادلة

✓ من الممكن حصاد ذيل الحصان بري. ينمو في العديد من مناطق فرنسا. ابحث عن البقع الرطبة والمظللة والمروج وجوانب الطرق والجداول. يفضل حصاده في الخريف: أي عندما يكون محتوى حمض السيليك أعلى.

✓ يقوم العديد من المزارعين الفرنسيين أيضًا بزراعة ذيل الحصان. لذلك ، إعطاء الأفضلية لثقافة من أصل فرنسي و في الزراعة العضوية. هناك أيضًا قطاعات التجارة العادلة التي تدعم عمل صغار المنتجين.

جرعة

الجرعة الموصى بها هي 2 جرام ذيل الحصان في اليوم.

تجنب تناوله لأكثر من 4 أسابيع متتالية.

موانع وأعراض جانبية

تناول ذيل الحصان له موانع معينة:

  • كإجراء احترازي ، لا ينصح به للنساء الحوامل والمرضعات أطفال صغار ؛
  • الناس يعانون من أمراض الكلى أو مشاكل القلب يجب تجنب تناولها ؛
  • يمكن استهلاكها للتفاعل مع مدرات البول أو أدوية الديجيتال. اسأل طبيبك للحصول على المشورة إذا كنت تخضع للعلاج ؛
  • لأن ذلك يمكن أن يؤدي إلى فقدان البوتاسيوملا ينصح به للأشخاص الذين يعانون من نقص بوتاسيوم الدم.

أكل ذيل الحصان له تأثير معين آثار جانبية :

  • عسر الهضم
  • رد فعل جلدي
  • التهاب الجلد الدهني

إذا ظهرت عليك أي آثار جانبية ، فتوقف عن تناوله واستشر الطبيب.


المصادر والدراسات العلمية

CI Wright، L Van-Buren، CI Kroner، MMG Koning، 2007، المنتجات الطبية العشبية كمدرات للبول: مراجعة للأدلة العلمية.

Xin Jiang و Qingshan Qu و Ming Li و Shuzhai Miao و Xing Li و Wenli Cai ، 2014 ، خليط Horsetail في التهاب المفاصل الروماتويدي وتنظيمه لـ TNF-α و IL-10.

عزام أصغريخاتوني ، سهيلة بني ، شيرين حسنبور ، سكينة محمد علي زاده ، يوسف جوادزاده ، 2015. تأثير مرهم Equisetum Arvense (ذيل الحصان) على التئام الجروح وشدة الألم بعد بضع الفرج: تجربة عشوائية مضبوطة بالغفل.

سليماني صفية ، فتيازار بيجاني فتح الله ، نجتي وحيد ، نظيمية حسين ، شجاعي سادي حبيب ، 2007. التأثير المضاد لمرض السكر لـ Equisetum arvense L. (Equisetaceae) في مرض السكري الناجم عن الستربتوزوتوسين في ذكور الجرذان.

أجاز علي بهات ، بلال أحمد ، منيب ورحمان ، بارفيز أحمد ، 2020. تأثير المستخلص الإيثانولي من إيكويستوم أرفينس (EA1) على خلايا سرطان البنكرياس AsPC-1.

اترك تعليق

يرجي التسجيل لترك تعليقك

شكرا للتعليق