زيت جنين القمح ، واقي طبيعي

0 19
>

فوائد زيت جنين القمح

زيت جنين القمح ما هو؟

جنبا إلى جنب مع النخالة واللب ، تتشكل الجرثومة حبة القمح (التريتيسيوم). ويسمى أيضًا “الجنين” ، ويحتوي على كمية كبيرة من الزيوت والأحماض الدهنية.

بمجرد فصلها ، يمكن تحويلها إلى رقائق أو رقائق أو زيت نباتي. يتم الحصول على زيت جنين القمح القيم في هذه العملية.

يتميز باللون الأصفر الغامق الجميل الذي يحده البرتقالي. لك رائحة مميزة والحبوب المميزة.

مثيرة للاهتمام في المطبخ ، كما أنها مناسبة للعناية بالبشرة والشعر. يمكن أيضًا تناوله كمكمل غذائي في كبسولات.

فضائل جرثومة القمح

الجرثومة هي أصغر جزء من حبوب القمح ولكنه أكثرها تغذية. ولسبب وجيه: ستخرج منه نبتة جديدة. لذلك يجب أن تجد فيه العناصر الغذائية التي يحتاجها لنموها.

على وجه الخصوص ، يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين E (16 مجم لكل 100 جرام) الموجود في الزيوت والأحماض الدهنية (أوميغا 3-6-9) من الجرثومة.

يوجد أيضًا بروفيتامين أ (بيتا كاروتين) وفيتامينات ب ، ج ، هـ. على الجانب المعدني ، فهو غني بالحديد والمغنيسيوم والزنك.

بعد كل شيء ، هذا الزيت هو واحد من القليل الذي تم تضمينه أوكتاكوسانول، جزيء طبيعي الموسوعة الثقافية مفيد للقلب. لذلك ، فهو يستخدم للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.

كما هو مبين هذه الدراسةكما أن له تأثير مضاد للأكسدة يحمي الجسم من الجذور الحرة.

كيف تختار زيت جنين القمح؟

اختر زيتًا عضويًا معتمدًا

كما هو الحال مع جميع الزيوت النباتية ، فإن الخيار المثالي هو اختيار زيت جنين القمح العضوي. تضمن لك الشهادة العضوية زراعة القمح في ظل الظروف المثلى ، خالية من المبيدات والمواد الكيميائية.

في هذه الحالة ، لن يحتوي الزيت على أي بقايا ضارة. أيضًا ، يجب أن يكون 100٪ بكر ، وغير معدّل وراثيًا ، وبدون إضافات أو مواد حافظة.

في فرنسا ، يعتبر القمح هو المحصول الأكثر نموًا ، ولكنه أيضًا أكثر المحاصيل معالجة كيميائيًا. التركيز الزراعة العضويةالمساهمة في الحفاظ على البيئة.

معايير الجودة الأخرى

اختر زيتًا نباتيًا من أ أول عصر بارد (أو مستخرج من البرد). هذه العملية ، التي تتم في درجة حرارة الغرفة ، تحافظ على المكونات النشطة وخصائص جرثومة القمح. لذلك يمكنك التأكد من اختيار زيت عالي الجودة.

إذا استطعت ، قم بشراء زيت مصنوع من جنين القمح الأصل فرنسا ونمت محليا.

قمح
اختر زيت جنين القمح العضوي

كيف تقوم بتطبيق زيت جنين القمح؟

في المطبخ

لها رائحة خاصة بها ، حلوة وعطرة. تقدر قيمتها بمذاقها الرائع من الحبوب والبسكويت والبندق. في المطبخ إنه مثالي للبهارات الأطباق الباردة: السلطات والصلصات والخل …

من ناحية أخرى لها غير مناسب للطبخ أو مشوي. الأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة ليست مقاومة للحرارة. ثم يفقدون كل الاهتمام بالتغذية.

هذا الزيت حساسة للأكسدة وسرعان ما تصبح زنخة. بعد الفتح ، احفظه من الضوء واحفظه في الثلاجة. يجب استخدامه خلال 3 أشهر.

كمكمل غذائي

لجني فوائده ، يمكنك تناوله كمكمل غذائي. يتم تقديم الزيت في كبسولاتلتناول الوجبات. يتميز هذا الشكل بأنه لا يحتوي على أي نكهة.

لذلك فهو مناسب للأشخاص الذين لا يحبون طعم زيت جنين القمح. يحمي التغليف الزيت أيضًا من الأكسدة.

للعناية بالبشرة

بفضل غناه بفيتامين E ومضادات الأكسدة ، فهو يحمي البشرة من الجذور الحرة. حضرتك يمنع الشيخوخة سابق لأوانه ، يبطئ ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة.

كما أنه يشجع تجديد الخلايايغذي ويعيد ليونة ومرونة. إنه مثالي للعناية بالبشرة الجافة والناضجة.

أنت تستطيع تنطبق مباشرة بضع قطرات على الوجه و / أو الجسم. سارت الامور بشكل جيد مع الزيوت النباتية الأخرى: زيت القنب ، زيت نواة المشمش ، زيت الأرغان ، إلخ.

قوامه السميك والقشدي يناسب بشكل جيد رسالة من الجسد. يساعد في إصلاح الأنسجة ويقلل من علامات التمدد ويعزز الشفاء.

للعناية بالشعر

شعر جرثومة القمح
زيت جنين القمح يرطب الشعر جيداً

الأحماض الدهنية الأساسية تقوي ألياف الشعر وتحد من تساقط الشعر. أنها تحفز دوران الأوعية الدقيقة في فروة الرأس وتعزز النمو.

يوفر زيت جنين القمح الرطوبة واللمعان والنعومة والليونة. إنه مناسب بشكل خاص للشعر المصبوغ والجاف والمتجعد.

قم بتطبيقه في حمام زيت، بمفرده أو مع زيت نباتي آخر (الخروع ، جوز الهند ، الأفوكادو ، الأرغان ، إلخ). كما أنه مناسب لأقنعة الشعر.

اترك تعليق

يرجي التسجيل لترك تعليقك

شكرا للتعليق