اسم الصفحة

الوزن

هل يساعد الكركم على خسارة الوزن؟

ما هو الكركم؟ الكركم نبات أصلي في الهند وآسيا. هي تنتج جذمور برتقالي والتي ، بمجرد سحقها ، تستخدم كتوابل وملون غذائي ومواد حافظة طبيعية. وهو أيضًا جزء من الطب الهندي التقليدي (الأيورفيدا). في الواقع ، يحتوي الجذمور على جزيء نشط…

اليقطين لانقاص الوزن ، هل يعجبك؟

اليقطين لانقاص الوزن ، هل يعجبك؟  ملكة الخريف تنتصر في عيد الهالوين ... اليقطين ، الذي أصبح رمزًا لعيد الهالوين ، ليس من المفترض أن يخيف الأطفال فقط. بالإضافة إلى جانبها المرح والزخرفي ، يمكن أن تساعد في إنقاص الوزن. أكل اليقطين لانقاص…